ガーデニングが、認知症の予防として医学的にも効果があるという

ことをご存知ですか(^^)

植物や野菜を育てることによって、自然を感じることができ、

なにより体を動かすということにつながります

年を取ってくるとどうしても動く機会が減り、

座る時間が増えてしまうと多いと思います＼(◎o◎)／

しかし、ガーデニングをすることで、

手足を動かし血流をが良くなり認知症の予防につながると

言われているんです

さてそこで、

高齢者の方でもガーデニングしやすい庭とはどんな庭でしょう？

まず、庭にベンチなどの座れる場所を設置することは必要です

動かなければいけないと言っても、ずっと立ちっぱなしでは体力的に

しんどくなり続きません

また、しゃがまなければいけない高さの花壇だと、お年寄りさんに

とっては非常に大変です(;O;)

車いすに座ったままでも花壇の手入れができるような、腰ほどの高さの

花壇にする必要もありそうですね

弊社は、そんな庭づくりをお手伝いします(^^)/

身近なところで認知症を予防したいとお考えになるならば、

おじいちゃん・おばあちゃんがご自宅の庭でガーデニングを楽しめる

環境をつくりませんか

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